生物转换与清除 / 排毒系统

随着现在生活越来越便利,付出的代价就是环境中的毒素也越来越多,譬如重金属、塑化剂、PM2.5,要避免这些毒素对人体健康造成伤害,就需要有良好的排毒系统。人体的排毒器官包含肝脏、肾脏、皮肤与肠道,当一个或多个器官功能下降,体内就会累积过多毒素,而产生过多的自由基与发炎,进而产生各种症状。

健康管理,排毒系统

相关病症

体内毒素过多

  • 常见症状: 疲劳、过敏、头晕、头痛、体脂过高、血糖过高。
  • 膳食纤维能帮助肠道蠕动,排除肠道毒素。
  • 维生素B群、硒、锌能提高肝脏排毒所需的营养素。
  • 儿茶素、朝鲜蓟能帮助清除排毒过程中产生的自由基。
  • 钾能够平衡酸碱值帮助肾脏排毒。

雌激素代谢异常

  • 常见症状: 妇科疾病(子宫肌瘤、巧克力囊肿、乳房纤维囊肿、多囊性卵巢症候群、癌症) 、摄护腺肥大。
  • 十字科植物的萃取物芥兰素能提高肝脏代谢体内过多雌激素。

重金属累积

  • 常见症状: 头晕、疲累、认知功能下降、记忆力减退。
  • 穿心莲、姜黄、啤酒花萃取物和锌能提高肝脏内金属硫蛋白的表现.金属硫蛋白可以结合体内重金属,并促进其排出体外。

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